¿Te pasa esto?
Sentís muchos cambios en tu cuerpo cada mes que no lográs entender
A veces estás llena de energía y al otro día no podés ni levantarte
Te despertás cansada, hinchada o inflamada sin entender por qué
Hacés ejercicio, comés bien, meditás, pero tu vos seguís sintiéndote igual
Tenés cambios de humor que te desbordan, ansiedad o ganas de llorar sin explicación
Te frustrás, te exigís, te criticás,
y en el fondo sentís que te desconectaste de vos misma
Quiero que sepas que no estás sola.
Yo también sentí que algo en mi vida no encajaba...
Trabajaba sin pausa y hacía todo lo que “se supone” que debía hacer para sentirme bien… pero nada funcionaba y cada vez me sentía más vacía.
Vivía desconectada de mi cuerpo, forzándolo a rendir más, sin entender por qué estaba tan cansada, tan inflamada y tan perdida.
Hasta que un día mi cuerpo me obligó a escucharlo.
Mis hormonas se desbalancearon, pasé meses sintiendo mucho dolor hasta que un día mi ciclo desapareció. Ahí entendí que no podía seguir así.
Empecé a buscar respuestas y me formé en salud hormonal femenina, alimentación antiinflamatoria, yoga y gestión emocional.
Aprendí que cuando vivís en coherencia honrando y respetando tu cuerpo, tu salud, tu energía, tu confianza y tu manera de vivir cambian.
Hoy acompaño a mujeres a transitar ese mismo camino: a sanar su ciclo, reconectarse con su energía femenina y habitar su cuerpo con amor y poder.
Si estás acá, probablemente también estés sintiendo ese llamado!
Yo también estuve donde estás
¿ Qué es la Mentoría Glow Up ?
8 semanas de transformación integral dividido en 4 bloques para equilibrar tu cuerpo, tus hormonas y tu energía femenina
Lo que vas a vivir semana a semana:
1. Nutrir tu base
Aprendés a construir tu plato de forma equilibrada, antiinflamatoria y consciente.
Usás la comida como medicina, estabilizás tu glucosa y recuperás energía sin dietas ni culpa.
2. Despertar tu vitalidad
Te liberás del cansancio, la pesadez y el desorden interno.
Reconstruís tu bienestar con hábitos simples, movimiento fluido y rituales diarios que te devuelven ligereza y claridad.
3. Sanar desde la raíz
Equilibrás tu digestión, tu eje hormonal y tu sistema nervioso.
Desinflamás cuerpo y mente para volver a sentirte liviana, enfocada y en calma.
4. Conectar y expandir
tu energía femenina
Aprendés a vivir según tu ciclo, escuchando tus ritmos y respetando tus tiempos.
Reconectás con tu deseo, tu sensualidad y tu poder creador. Te sentís más liviana, más segura y en plenitud.
¿ Qué incluye la mentoría ?
8 sesiones 1:1 personalizadas
Plan antiinflamatorio y guía de hábitos
Recursos descargables
Acompañamiento constante por chat
Espacio íntimo de contención y expansión
Pero esto no es todo...
Obtendrás además 7 bonus de regalo si tomás acción HOY
Ebook con +20 recetas antiinflamatorias y cíclicas
12 Clases de Yoga para trabajar en tu equilibrio
Taller para liberarte de las creencias que te bloquean
Taller de respiración consciente
Taller de conexión con tu energía femenina
Ceremonia de Cacao y ritual de conexión femenina
Acceso a la comunidad de mujeres
Agendá tu llamada conmigo y vemos juntas cuál es el mejor camino para vos!
Glow Up no es solo un método.
Es un estilo de vida que te devuelve a vos: a tu cuerpo, a tu energía y a tu poder interior
